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跑步機(jī)如何保養(yǎng)？
來(lái)源：hongfangqd.com 發(fā)布時(shí)間：2021年07月05日
跑步機(jī)如何保養(yǎng)？來(lái)和福州體育用品健身器材的小編來(lái)看看相關(guān)的維護(hù)有哪些步驟吧！
買了心愛(ài)的跑步機(jī)，每天用它來(lái)跑一跑，不僅能達(dá)到減肥的目的,還能加強(qiáng)新陳代謝以及增強(qiáng)心、肺功能的作用。既然在跑步機(jī)上跑步有這么多好處，那如何對(duì)跑步機(jī)進(jìn)行保養(yǎng)也是很多小伙伴關(guān)心的問(wèn)題，其實(shí)保養(yǎng)一點(diǎn)都不難，只需要以下幾個(gè)步驟就可以啦。1、定期清潔
定期將灰塵清除，讓部件保持清潔。要經(jīng)常清掃跑帶兩邊暴露在外的地方，讓跑帶下雜物的堆積減少。保證運(yùn)動(dòng)鞋干凈，防止攜帶異物磨損跑步板、跑帶?？捎梅试磉€有清潔布清洗跑帶，不要使用清潔劑，并在每次使用完跑步機(jī)之后，擦干把手和跑帶上的汗水。
2、涂潤(rùn)滑油
定期給跑步機(jī)加潤(rùn)滑油才不會(huì)導(dǎo)致跑步帶變形產(chǎn)生阻力，進(jìn)而導(dǎo)致馬達(dá)的損壞。3、跑帶調(diào)節(jié)
為了讓跑步機(jī)更好地工作，我們有必要把跑帶調(diào)整到一定狀態(tài)。因?yàn)槲覀兣懿降淖藙?shì)以及左右腳用力不一致，所以有時(shí)跑帶會(huì)出現(xiàn)偏離。
在家如何自己調(diào)節(jié)跑帶呢？將跑步機(jī)速度開(kāi)到3-6km/h，假如跑帶偏向右邊，把右邊的調(diào)節(jié)螺栓沿順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行1/2或1/3圈的旋轉(zhuǎn)，再把左邊的調(diào)節(jié)螺栓沿逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)1/2或1/3圈就可以了。如果跑帶偏向左邊，反之也行。
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